Saiba como evitar as celulites – Dicas Gliciana Ângelo

A celulite é causada pelo acumulo de gordura localizada no bumbum e nas pernas e excesso de líquidos e toxinas nesta região, deixando o local com desníveis e nódulos, que se manifesta através dos furinhos indesejados.

Não é uma condição grave, mas pode causar desconforto nas mulheres por causa da aparência.

Para não ter esse tipo de problema é necessário:

Diminuir a ingestão de sal

Beber 2 litros de água por dia

Evitar alimentos fritos e enlatados

Praticar exercícios físicos

Evitar excesso de salto alto, intercale o salto com sapatos baixos

Fazer caminhada

Fique com Deus e até as próximas dicas.

Para acompanhar essa e outras dicas acesse o site Itabiranotícia.com.br