Você sabe o que é Kefir de água? – Então se liga na dica de Gliciana Ângelo 01/01/2020

Kefir de água

O kefir é uma bebida muito nutritiva e atualmente é considerado um dos alimentos mais ricos em probióticos, que têm a capacidade de ajudar a cultivar boas bactérias no intestino e promover um sistema imunológico saudável, eficaz para combater os vírus, bactérias e corpos estranhos.

Embora a sua versão mais popular seja feita com leite, é possível produzir o kefir de água,

O kefir é uma colônia de bactérias que se alimenta de sacarose e frutose.

Por contar com mais de 35 tipos de bactérias, ele pode trazer muitos benefícios para a saúde.

Se tomado todos os dias, o kefir de água Promove eliminação imediata de toxinas em todo o organismo;

Possui efeito anti-inflamatório;

Aumenta a energia e a sensação de bem-estar;

Melhora o sistema imunológico;

Melhora a digestão;

Regula o metabolismo;

Funciona como aliado contra o câncer;

Ajuda no funcionamento do cólon;

É eficaz na manutenção do peso.

Outra vantagem é que ele é capaz de tornar o corpo mais tolerante à lactose, o que é benéfico para as pessoas que têm intolerância.

Fique com Deus e até as próximas dicas.

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